山田 敬一こんにちは。テーピングマスター、サイモンこと山田敬一です。
今日は比較的暖かい陽気です。ちょっとラクかな～。
でも油断大敵。タイツとヒートテックは手放せません・・・。
できなくなるとやりたくなるもの。
人は「できない」「やらない」ことに対し、何かにつけ理由をつけて行動を起こしません。
潜在意識がそうさせているわけですが、ここではその話は横に置いておきますね。
ボクはトレーニングがしたいんだけどできません。
２年前の病気があり「心拍数を上げること」と「重いものを持ち上げること」「いきむこと」が制限されています。
つまり筋トレや有酸素運動はしちゃダメってこと。
病院のドクターにも言われているし、患者さんの看護師さんにも言われています。
だから筋トレしない、運動しない理由は「やっちゃダメって言われてるから」です。
正当な理由といえば理由だし、こう言われたらそれでもやらなきゃダメとは言われません。
そうなるとなぜかもともと好きではない筋トレがしたくなります。
マラソン嫌いなのに有酸素運動がしたくなります。
今できているのはウォーキングとプールを少々。
あとは軟らかいチューブを使った運動くらいかな～。
そんなことってありませんか？
制限されるとなぜかやりたくなってしまうってことが。
幸い仕事に関しては制限されてはいません。
疲れを溜めないように、しっかり休みなさいとは言われてますけどね。
▲それでもダムには行ける（笑）クルマですからね～。
仕事などの行動は以前と比較したら７割程度しか動いていないかな。
それでも何とかやっていけてるんだから不思議なものです。
やるもやらないも理由は感情から。
SNSしかり、マーケティングしかり。
治療院経営者は積極的ではありません。
よく聞く理由は「治療家は患者さんを治療してナンボ。だからSNSとかマーケティングなんてやる必要はそれほどないでしょう」そんな理由です。
そう言われるとごもっともな理由です。
全然否定しませんし、その人その人の考えでいいと思います。
でもさ。よくよく考えてみると。
その人たちはSNSのこともよく知らない。使ってもいない。
マーケティングのことも勉強していない。
なのに否定してかかるのって何かおかしいなって。
やってみて、使ってみて「合わない」なら否定していいと思うんだけどね。
ボクが考えるに本当の理由は「やりたくない」だけ。
患者さんに「治療家としてマジメな先生だと思われたい」だけ。
理論理屈で「やらない」のではなく、感情として「やらない」を選択しているってことです。
それはそれで悪いことではありませんけどね。
SNSもマーケティングも少なからず取り入れているはずです。
取り入れていることに気がついていないだけでね。
昔気質の達人級の治療家でもない限り、何もせずに患者さんが来院し続けるなんてことは、もうないんですから。
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「だから何が何でもやりなさい」ということではないんです。
もっともらしい理由をつけて「やらないを正当化しない」こと。
これが続くと「やる理由」も感情から離れていきます。
好きだから、楽しいから。
理論理屈をつけて好きになるわけでもないし、楽しくなるわけではない。
なんとなく、フィーリングで、雰囲気で、好きになったりします。
その時に理由なんて特にないんじゃない？
感情でやることを選択し、感情でやらないことを選択している。
理論理屈での選択なんて所詮後付けに過ぎません。
それを理解しているかいないかで結果は変わるからね。
ボクはなんでダムが好きなんだろう？
格闘技が好きなんだろう？バスケが好きなんだろう？
なんでやりたいんだろう？やりたくないんだろう？
なんて考えるのも大切なことなんですよ。
ではまた。
サイモン式テーピングマスター代表
メンタル心理カウンセラー
G-nius5メディスン認定イメージトレーナー
藤村正宏氏主宰・エクスマ塾45期卒/エヴァ10期卒/ウルエヴァ1期卒
2008年東京都文京区本駒込に「やまだ整骨院」を開院。
プロ格闘技選手のトレーナーを15年務める。
現在は青山学院大学女子バレーボール部、大相撲佐田の海関、パリ五輪代表女子柔道57kg級舟久保遥香選手のコンディショニングサポート中。
治療現場では「治療を通じてアナタの心と身体を応援します」をモットーに活動中。
テーピングの開発・販売・講習もしています。
（講習に関しては随時ブログにてお知らせしています）
スポーツ歴は中高生時バスケ、専門学校時に柔道、社会人になり格闘技（キックボクシング）をしていました。
修行期間13年を経て34歳で独立開業、35歳でアキレス腱断裂、41歳で大動脈解離を患い生死の境を彷徨いました。
もうスポーツは積極的にはできませんが、身体とメンタルの両面をサポートし、アスリートを目標達成へと導きます。
2020年4月よりオリジナルプロテインを販売開始。
学生競技の現場を体験して「継続して飲むなら美味しくて、身体にいいプロテインを飲んでほしい」その想いからオリジナルプロテインを作りました。
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